Kokemusasiantuntija Merja

 

 

Olen -54 syntynyt Merja ja elänyt lapsuuteni väkivaltaisessa alkoholistiperheessä perheen vanhimpana lapsena. Myöhemmin sairastuin masennukseen sekä elin lähellä vaikeaa masennusta sairastanutta. Terapiassa asiantunteva keskusteluapu ammattilaisen kanssa lopulta auttoi ja sain kokea, että irtipääsy on oikeasti mahdollista.

Rankkoja kokemuksia terapiakaan ei voi pois pyyhkiä, mutta niistä voi toipua ja päästä uuden elämän alkuun.

Arvostan puhumisen tärkeyttä, koska vain puhumalla häpeän ja syyllisyyden traumatisoiviin tunteisiin voidaan vaikuttaa.

Koulutuksen ja toipumisen kautta haluan jakaa omia kokemuksiani eteenpäin.

Mottoni: "Rankoistakin kokemuksista voi toipua ja päästä uuden alkuun."